Ik wil laten zien welke mogelijkheden er nog zijn, zelfs wanneer je te maken hebt met MS. Hardlopen heeft mij fitter gemaakt dan ooit tevoren en biedt bovenal ontspanning door inspanning. Dit is mijn positieve verhaal.
Begin maart zijn we vier dagen gaan skiën in het fijne Kleinwalsertal. ’s Ochtends vroeg op pad om nog te kunnen genieten van de mooiste sneeuw. Met een lunch …
We zijn deze dagen in Oostenrijk. Na 2 ochtenden skiën in Warth besluiten we om vandaag thuis te blijven. Dat betekent dus de hardloopschoenen aan en samen …
Het is vandaag een (te) drukke dag. Het kwam nu eenmaal zo in de agenda, het zit logisch en goed gepland achter elkaar, en toch merk ik nu al (09:30) een …
Al voor de marathon van Enschede speelde het: pijn in mijn hak na het lopen. Toch ben ik er doorheen gegaan en heb ik de voorbereiding afgerond, al heeft die …
gecertificeerd hardlooptrainer. Deze omgekeerde route is het bewijs dat het stereotype beeld dat heerst over mensen met MS niet klopt. Gelukkig komt niet …
Dit weekend stond de marathon van Enschede op het programma. Omdat deze om 10u start, en we van tevoren nog de startbewijzen moesten ophalen zijn we op …
Met Puck heb ik vanmorgen de laatste lange duurloop ter voorbereiding op de marathon van Enschede gelopen. Samen hebben we 23,5 kilometer afgelegd. Naast de …
2024 was op sportief gebied een absoluut topjaar. Met veel trainingsarbeid (2440 km in totaal!) heb ik alle persoonlijke records verbroken die nog stonden van …
Vanmorgen ben ik vroeg met Puck op pad gegaan nadat ik niet lekker geslapen heb. Mijn hoofd zat namelijk gedurende de nacht nog vol met geluiden, beelden en …
Devils trail, Eggeweg, cursus looptrainer en inschrijvingen 2025!
25 oktober 2024
De maand oktober is een drukke maand geweest. Niks herstellen van het NK, maar lekker door met leuke dingen doen. Even een korte samenvatting: 6 oktober …
Benjamin