Zorgen voor iemand met MS voelt vaak logisch. Vaak ga je steeds iets meer voor iemand zorgen. Hoe blijf je zelf gezond? En waar vind je hulp en steun als mantelzorger?
In het kort
Als je vrijwillig en onbetaald zorgt voor iemand met ben je mantelzorger. Je kunt verschillende dingen voor iemand doen. Misschien zorg je voor iemand door te helpen bij het opstaan, of bij taken in het huishouden. Of je gaat mee naar afspraken in het ziekenhuis, of regelt iemands geldzaken. Mantelzorgen kan op veel verschillende manieren.
Zorg je voor iemand met MS? Dan is dit voor de ander heel waardevol. De meeste mantelzorgers vinden het logisch dat ze zorgen voor een ander. Maar dit kan ook zwaar zijn. Vaak krijg je steeds meer taken als mantelzorger. Zomaar stoppen met mantelzorgen is moeilijk. En je hebt ook gewoon je eigen dagelijks leven.
Als mantelzorger heb je je eigen dagelijks leven en de zorg voor een zieke naaste. Hoe houd je balans in het leven, zodat je dit aankunt? Deze oefeningen en informatie helpen om tijd voor jezelf te blijven maken.
Bekijk de websiteEr zijn verschillende plekken waar je advies en ondersteuning kunt krijgen als mantelzorger. Bijvoorbeeld:
De gemeente waar je woont, geeft hier informatie over. Welke hulp er is en hoe ze dit noemen verschilt per gemeente. Er zijn bijvoorbeeld cliëntondersteuners, mantelzorgmakelaars of speciale organisaties die mantelzorgers helpen.
Heb je vragen of zorgen over de zorg die je aan een naaste geeft? Wil je gewoon even je verhaal kwijt of advies over jouw situatie? Neem contact op met de Mantelzorglijn. Hier staat iemand klaar om met je te praten. Je hoeft het niet alleen te doen.
Ga naar de websiteHet is belangrijk dat je genoeg tijd overhoudt voor jezelf. Bijvoorbeeld tijd voor je gezin, sociale contacten, hobby's of sport. Als je jezelf goed voelt, kun je ook beter voor een ander zorgen. Merk je dat je weinig tijd voor jezelf hebt door het mantelzorgen? Zoek dan een oplossing.
Heb je te weinig tijd voor jezelf? Of ben je vaak moe of gestrest? Je kunt de zorg tijdelijk overdragen aan een ander. Bijvoorbeeld tijdens een vakantie. Of op een vast moment in de maand of week. Je kunt de zorg overdragen aan iemand in de omgeving. Zoals familie, vrienden of buren. Of aan vrijwilligers van een organisatie voor mantelzorgers. Soms wordt dit vergoed. Vraag hiernaar bij je gemeente.
Soms is het nodig om de mantelzorg over te dragen aan iemand anders. Dit kan tijdelijk zijn. Bijvoorbeeld omdat je rust nodig hebt, of op vakantie gaat. Hoe draag je de zorg over? En waar moet je allemaal aan denken? Deze tips helpen je om de zorg zo goed mogelijk over te dragen.
Ga naar de websiteEen werkgever kan meedenken over hoe je je werk en mantelzorg kan combineren. Soms kun je ook verlof krijgen. Zoals calamiteitenverlof bij noodsituaties. Of zorgverlof. Voor een langere periode is er het langdurend zorgverlof. Je werkgever kan vertellen welke regels hiervoor gelden. En of je salaris wel of niet doorbetaald wordt.
1 op de 4 werknemers combineert werk met mantelzorgtaken. Hoe kun je daar als werkgever goed mee omgaan?
Ga naar de websiteMantelzorgen kan geld kosten. Bijvoorbeeld als je veel reist of belt voor degene waarvoor je zorgt. Het is belangrijk hier duidelijke afspraken over te maken met degene waar je voor zorgt. Misschien kan deze een deel van je kosten vergoeden. Je kunt ook minder gaan werken als je voor iemand gaat zorgen. Je inkomen wordt dan lager. Er zijn verschillende regelingen voor mantelzorgers. Je gemeente kan je hierover adviseren.
Artikel met medewerking van:
Deskundigen dragen bij aan betrouwbare informatie op MS.nl.
Lees meer over hoe we als redactie keuzes maken.
Laatst bijgewerkt op: 10 juli 2026
