Bij MS is je leefstijl extra belangrijk. Want: hoe gezonder je leeft, hoe minder last je hebt van je klachten. Je hebt meer grip op je leven met MS. En dat geeft je een beter gevoel. Wat zijn je eetgewoonten? Beweeg je voldoende, ondanks je beperkingen? Zorg je voor genoeg ontspanning?
Artikelen
Leefstijl: overzicht
Een gezonde leefstijl is belangrijk voor mensen met MS. Als je gezond leeft, kunnen je klachten minder worden. En je hebt een beter gevoel over jezelf.
Bewegen is voor iedereen gezond, ook als je MS hebt. Waarom is het goed om in beweging te blijven? Hoeveel beweging is genoeg? Is sporten goed voor je?
MS.nl gebruikt cookies om je ervaring met deze website te verbeteren
MS.nl gebruikt 2 soorten cookies. Functionele cookies, zodat de website goed werkt. En analytische cookies, om inzicht te krijgen in de werking en het effect van de website.