Meer informatie over het Leef! met MS-programma
Lees meer over het programma Leef! met MS op de website van Voeding Leeft en schrijf je in!
Lees meer over Leef! met MS op de website van Voeding LeeftInschrijving activiteiten 2026 Nationaal MS Fonds geopend
In 2026 organiseert het Nationaal MS Fonds weer verschillende activiteiten die positieve energie geven. Het leefstijlprogramma Leef! met MS, het Can Do More-programma waardoor je leert omgaan met de veranderingen in je leven (ook voor partners!), de MS-Watersportweekenden en de MS-Kinderkampen. Je kunt je nu inschrijven.
Leef! met MS
In het online programma Leef! met MS ga je aan de slag met voeding, beweging, ontspanning en slaap. Het programma duurt zes maanden, waarin je begeleiding krijgt en steun hebt aan de groep. Na het programma volgt een inspiratietraject van 18 maanden. Het doel? Het veranderen van jouw leefstijl, voor een gunstig effect op je MS-klachten.
Er start een nieuwe groep van Leef! met MS op 19 maart 2026.
Can Do More
Met dit programma krijg je in acht wekelijkse sessies handige tips en technieken om beter om te gaan met MS. Het programma helpt je om de balans in je leven terug te vinden. Je leert bijvoorbeeld omgaan met stress en vermoeidheid. Ook omgaan met onzekerheid en grenzen stellen komen aan bod. Je volgt het programma in een groep met andere mensen die ook MS hebben. Je staat er dus niet alleen voor!
Dit programma is er voor mensen met MS, maar ook voor partners en mantelzorgers.
Ervaring van deelnemer
Nivethigan vond via Can Do More een manier om met meer rust, focus en zelfvertrouwen door het leven te gaan. Tijdens het programma ontdekte hij dat zijn lat te hoog lag. “Ik plande altijd te veel op één dag. Nu neem ik bewust rustmomenten. Dat geeft ruimte om echt bij te komen.” Het contact met de groep is een grote steun voor hem. “Het is zó waardevol om anderen met MS te ontmoeten. We hebben zelfs afgesproken elkaar te zien op de Nationale MS Dag.”
Er starten nieuwe Can Do More-groepen voor mensen met MS op 1 april en 21 mei 2026.
Er is ook een Can Do More-training voor partners/mantelzorgers van mensen met MS. Deze start op 6 mei 2026.
Can Do More
Als jij MS hebt, of je partner, heeft dit een grote invloed op je leven. Het programma Can Do More van het Nationaal MS Fonds maakt je sterker in het omgaan met MS.
Meer op de website van het Nationaal MS FondsMS-Watersportweekenden
Drie keer per jaar organiseert het Nationaal MS Fonds speciale watersportweekenden voor mensen met MS. Op het watersporteiland Robinson Crusoe, midden in de Loosdrechtse Plassen, kun je zeilen, kanoën, suppen, surfen en zelfs waterskiën. De boten en de accommodatie zijn volledig aangepast, zodat je ook kunt meedoen als je bijvoorbeeld niet goed kunt lopen. Dit weekend is dé kans om nieuwe ervaringen op te doen, met enthousiaste begeleiders die er al jaren bij zijn. Ben jij er ook bij?
In 2026 zijn de MS-Watersportweekenden in het eerste en derde weekend van juni en in het laatste weekend van augustus.
Meer over de MS-watersportweekenden
Lees meer over de MS-watersportweekenden op de website van Nationaal MS Fonds en schrijf je in!
Lees meer op de website van Nationaal MS FondsMS-Kinderkampen
Als je een vader of moeder met MS hebt, ben je vaak de enige in de klas. Het is fijn om te praten met andere kinderen die weten hoe dat is. Daarom organiseert het Nationaal MS Fonds de MS-Kinderkampen. Tijdens deze weekenden hoef je helemaal niets en kun je leuke activiteiten doen met leeftijdsgenoten die ook een vader of moeder met MS hebben.
Er zijn in 2026 weer vier MS-Kinderkampen. In het voorjaar zijn er weekenden voor kinderen (6-10 jaar en 11-14 jaar) en in het najaar voor jongeren (15-17 en 18-25 jaar).
Kinderkampen voor kinderen met een ouder met MS
Voor jongeren die een ouder met MS hebben zijn er elk jaar kinderkampen. Een weekend waarbij kinderen superleuke activiteiten kunnen doen. Lees meer informatie over deze kinderkampen op de website van Nationaal MS Fonds.
Klik hier voor meer informatie over de kinderkampenLees ook
Bert Maalderink en Nationaal MS Fonds maken samen podcast Bekend met MS
Tijdens de Nationale MS Dag op 2 november lanceerden het Nationaal MS Fonds en sportverslaggever Bert Maalderink de nieuwe podcast Bekend met MS.
Terugblik op MS Moments over de mogelijke oorzaken van MS
MS heeft niet 1, maar meer oorzaken. Hoe dit precies zit, dat weten we nog niet. Wetenschappers begrijpen wel steeds meer over hoe MS ontstaat. Stichting MS Research vroeg onderzoekers hierover te vertellen tijdens 2 MS Moments. We blikken terug op deze 2 bijeenkomsten over het Epstein-Barr-virus en erfelijkheid bij MS.
Nieuwe gesprekshulp maakt seks en MS beter bespreekbaar
MS kan invloed hebben op de manier waarop je seks en intimiteit ervaart. Toch vinden veel mensen het moeilijk om dit onderwerp te bespreken met hun partner of zorgverlener. Dat is begrijpelijk. Het is vaak een gevoelig onderwerp. Maar wat als je het wel vraagt? De nieuwe gesprekshulp van MS Vereniging Nederland helpt hierbij.
Webinar ‘Seksualiteit en intimiteit bij MS’
Welke invloed heeft MS op je seksualiteit en intimiteit? Hierover gaat het webinar ‘Seksualiteit en intimiteit bij MS’ van MS Vereniging Nederland op 6 november.