De HersenFIT studie onderzoekt hoe bewegen kan helpen bij mensen met MS en parkinson. Wetenschappers van het Amsterdam UMC onderzoeken welke trainingen het beste werken tegen angst en somberheid.
Het onderzoek bestaat uit 3 stappen. De eerste stap zijn metingen. Dit duurt 4 weken en is in het Amsterdam UMC. De tweede stap zijn trainingen. Dit duurt 8 weken. De deelnemers worden verdeeld over drie groepen: intensieve intervaltraining, duurtraining of beweegadvies. De derde stap zijn weer metingen. Dit duurt weer 4 weken en zijn in het Amsterdam UMC. In totaal duurt het onderzoek dus 16 weken.
De intensieve intervaltraining en duurtraining zijn fietstrainingen. Deze fietstrainingen worden gegeven in het Amsterdam UMC of bij een eigen fysiotherapeut. Zo kan iedereen meedoen op een manier die bij hem of haar past. Het doel van de trainingen is om te ontdekken hoe beweging invloed heeft op lichamelijke en mentale gezondheid.
De HersenFIT studie is voor mensen met parkinson, PPMS of SPMS. Je kunt meedoen als je last hebt van angst en somberheid. Je moet minstens 100 meter kunnen lopen. Met of zonder een hulpmiddel, zoals een stok.
Heb je interesse of wil je meer weten? Kijk dan op www.hersenfit.amsterdam. Ook kun je een e-mail sturen naar hersenfit@amsterdamumc.nl voor vragen of informatie.
Wereldwijd krijgt elke 5 minuten iemand de diagnose MS. In Nederland hebben ruim 36.000 mensen deze ziekte en hier komt iedere dag iemand bij. MS is niet te genezen, maar tijdige behandeling zorgt wel voor minder invaliditeit. Daarom is het schrijnend dat de diagnose nog vaak gemist wordt. Niet voor niets staat de diagnose MS centraal op vrijdag 30 mei: Wereld MS Dag.
MS.nl is hét platform voor mensen met multiple sclerose (MS), hun naasten en zorgprofessionals. Op dit moment zijn we op zoek naar nieuwe moderatoren voor onze community. De community telt inmiddels meer dan 1.800 leden en is dé plek om ervaringen te delen, informatie te vinden en steun te krijgen.
“Bij MS is seks een groot taboe.” Het is een van de reacties op de vragenlijst die MS.nl en kenniscentrum seksualiteit Rutgers eind vorig jaar verspreidden. Maar mensen met MS en hun naasten willen het er wel over hebben. Hoe houd je je seksleven prettig? En hoe praat je over seks?
Op vrijdag 30 mei is het Wereld MS Dag. Op Wereld MS Dag vragen mensen over de hele wereld aandacht voor multiple sclerose (MS). MS is een ziekte van het centrale zenuwstelsel die (nog) niet te genezen is. Het is soms ook moeilijk om MS vast te stellen, waardoor de behandeling dan pas laat start. Daarom staat Wereld MS Dag dit jaar in het teken van de MS-diagnose. In aanloop naar Wereld MS Dag roepen we zoveel mogelijk mensen op om mee te doen aan de MS Hart Actie. Daarmee steunen we iedereen die met MS te maken heeft.