Cognitieve reserve sterker maken
Je hersenen kunnen schade door MS soms zelf herstellen. Andere delen van de hersenen kunnen een taak overnemen. Of de schade wordt gerepareerd. Dit heet cognitieve reserve.
RISE MS zoekt deelnemers: onderzoek naar bewegen, zitten en slapen bij MS
Bewegen, zitten en slapen hebben invloed op MS. Maar hoe werkt dat precies? Als je meedoet aan het RISE MS onderzoek help je wetenschappers om die vraag te beantwoorden. En je krijgt inzicht in jouw dagelijks ritme.
Bewegen, zitten en slapen
Uit onderzoek blijkt dat voldoende bewegen, minder zitten en goed slapen belangrijk zijn voor mensen met MS. Het helpt om vermoeidheid, zwakke spieren en beperkingen in het dagelijks leven te verminderen. Misschien helpt het zelfs om de ziekte te remmen.
Hoe beweeg jij op een dag?
Bewegen betekent niet altijd sporten. Staan, lopen in en om je huis, wandelen of fietsen kunnen ook goed helpen. Onderzoekers willen weten hoe mensen met MS in het dagelijks leven bewegen, zitten en slapen. En wie heeft hier extra hulp bij nodig heeft.
Wat onderzoeken wetenschappers in het RISE MS onderzoek?
Mensen met MS bewegen gemiddeld minder, zitten meer en slapen slechter dan leeftijdsgenoten zonder MS. Dit willen de onderzoekers beter begrijpen:
De onderzoekers van dit project willen beter begrijpen:
- Hoe bewegen, zitten en slapen mensen met MS?
- Hebben de patronen van bewegen, zitten en slapen te maken met de beperkingen in het dagelijks leven en het risico op hart- en vaatziekten?
- Hoe komt het dat sommige mensen meer zitten, minder bewegen of minder slapen dan anderen?
- Welke mensen met MS hebben hier extra hulp bij nodig?
Zo kunnen mensen die het nodig hebben straks nog beter worden ondersteund bij het verbeteren van hun dagelijks bewegen, zitten en slapen.
Doe je mee?
Wil jij inzicht krijgen in jouw eigen gedrag rondom bewegen, zitten en slapen? Wil je bijdragen aan wetenschappelijk onderzoek voor mensen met MS? Lees dan hier meer over het onderzoek
Het onderzoek wordt uitgevoerd door Fontys Hogeschool, in samenwerking met onder andere het Amsterdam UMC, de MS Vereniging Nederland en MS Zorg Nederland.
Lees ook
Het verschil tussen MS en MOGAD beter zien
MS en MOGAD lijken veel op elkaar. Beide aandoeningen zorgen voor ontstekingen en schade in het centrale zenuwstelsel. Daardoor is het soms moeilijk voor artsen om de juiste diagnose te stellen.
Heeft de menopauze invloed op het verloop van MS?
Net als andere vrouwen, komen vrouwen met MS in de menopauze. Dat is de periode waarin de menstruatie een jaar lang wegblijft. Dit gebeurt vaak tussen de 45 en 55 jaar. Het is voor onderzoekers nog onduidelijk hoe de menopauze het verloop van MS beïnvloedt.
Beter begrip van pijn bij MS
Veel mensen met MS hebben last van pijn. Pijn kan sterk verschillen en het dagelijks leven beïnvloeden. Sommige mensen hebben meerdere soorten pijn tegelijk. Artsen weten nog niet goed welke soorten pijn het meest voorkomen en wat dit betekent voor het dagelijks leven van mensen met MS.