RISE MS zoekt deelnemers: onderzoek naar bewegen, zitten en slapen bij MS

Bewegen, zitten en slapen 

Uit onderzoek blijkt dat voldoende bewegen, minder zitten en goed slapen belangrijk zijn voor mensen met MS. Het helpt om vermoeidheid, zwakke spieren en beperkingen in het dagelijks leven te verminderen. Misschien helpt het zelfs om de ziekte te remmen.

Hoe beweeg jij op een dag? 

 Bewegen betekent niet altijd sporten. Staan, lopen in en om je huis, wandelen of fietsen kunnen ook goed helpen. Onderzoekers willen weten hoe mensen met MS in het dagelijks leven bewegen, zitten en slapen. En wie heeft hier extra hulp bij nodig heeft.

Wat onderzoeken wetenschappers in het RISE MS onderzoek? 

Mensen met MS bewegen gemiddeld minder, zitten meer en slapen slechter dan leeftijdsgenoten zonder MS. Dit willen de onderzoekers beter begrijpen:  

De onderzoekers van dit project willen beter begrijpen: 

• Hoe bewegen, zitten en slapen mensen met MS?
• Hebben de patronen van bewegen, zitten en slapen te maken met de beperkingen in het dagelijks leven en het risico op hart- en vaatziekten?
• Hoe komt het dat sommige mensen meer zitten, minder bewegen of minder slapen dan anderen?
• Welke mensen met MS hebben hier extra hulp bij nodig? 

Zo kunnen mensen die het nodig hebben straks nog beter worden ondersteund bij het verbeteren van hun dagelijks bewegen, zitten en slapen.  

Doe je mee?  

Wil jij inzicht krijgen in jouw eigen gedrag rondom bewegen, zitten en slapen?  Wil je bijdragen aan wetenschappelijk onderzoek voor mensen met MS? Lees dan hier meer over het onderzoek 

Het onderzoek wordt uitgevoerd door Fontys Hogeschool, in samenwerking met onder andere het Amsterdam UMC, de MS Vereniging Nederland en MS Zorg Nederland.